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Die meisten Diäten (Frauenzeitschriften sind voll davon, man glaubt fast, sie könnten nicht ohne sie leben! Ständig neue Diäten “Kartoffeldiät“, „Eier-Diät“, „Pizza-Diät“) erzeugen im Körper ähnlich einer Null-Diät einen gefährlichen Mangelzustand durch einseitige Nährstoffzufuhr. Dadurch wird das Gleichgewicht des Körpers empfindlich gestört. Die verlorenen Kilos sind zum überwiegenden Teil Muskeln und zum wesentlich geringeren Teil Fett.

Da man bei diesen Diäten keinerlei Lerneffekt hat, wird man nach der Diät auch wieder in die alten Ernährungsgewohnheiten verfallen, und damit auch wieder zum Ausgangsgewicht (vor der Diät) zurückkehren.

Ein Jo-Jo-Effekt ist somit vorprogrammiert. Meist sind dann die mühsam abgehungerten Pfunde schon nach kurzer Zeit wieder zugenommen, oft liegt man nach solch einer Diät sogar über dem Ausgangsgewicht!

Nutzen Sie deshalb die einzigartigen Strategien des „MG3“-Systems, um auch Ihr Leben

(-sgewicht) entscheidend zum Positiven zu verändern.