MG3 - Erfolgreich abnehmen mit System |
|||
|
Alles über MG3 |
Was bietet Ihnen MG3? Mit dem MG3-Programm beginnen Sie mit einem auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainings- und Ernährungsplan! Sie lernen durch das Einstiegs-Seminar alle wichtigen Infos zum Thema Ernährung und Training. Zusätzlich treffen Sie sich einmal pro Woche mit Ihrem MG3-Berater zu Ihrem persönlichen Ernährungs- und Gewichtscheck. Was ist MG3-Abnehmen mit System? MG3 ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm zur gesunden Gewichtsreduktion. Ziel ist die abgenommenen Kilos in Form von Fett zu reduzieren und während der Abnehmphase Ihre "stoffwechselaktive" Muskulatur zu erhalten. Ziel ist eine schrittweise Veränderung Ihrer Ernährungs- und Bewegungsverhaltens! Nur so läßt sich sicherstellen, dass Sie nach der Diät Ihr erreichtes Gewicht halten und nicht wieder in alte Gewohnheiten verfallen! Der gefürchtete JoJo-Effekt entfällt! Was unterscheidet den MG3-Ernährungsplan von anderen Diätenplänen? Der Ernährungsplan ist auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und ganz einfach umzusetzen. Sie werden sich während der Diät satt essen können und rundherum wohlfühlen. Der Ernährungsplan basiert auf a) mittlerer Eiweissanteil (hohe Biologische Wertigkeit) b) mittlerer KH-Anteil: Kohlenhydrate mit niedrigem Glykämischen Index (GLYX) c) sehr geringer Fettanteil d) Aufnahme von auseichend essentiellen Fettsäuren e) der Kohlenhydratstaffel zur natürlichen Stoffwechselaktivierung f) hohe Flüssigkeitsaufnahme g) dem Belohnungstag! h) 5 Mahlzeiten i) einer Einkaufsliste. Sie werden alle Lebensmittel in Ihrem Supermarkt bekommen. Wichtig ist, dass die Qualität der von Ihnen gegessenen Lebensmittel passt. Die optimale Ernährung macht 50% Ihres Erfolgs aus! Wieso müssen Sie sich bewegen? Ziel muss es sein ein Kaloriendefizit zu erreichen, d.h. Sie verbrennen durch Ihren Alltag und Ihr Training mehr Kalorien, als sie über die Ernährung aufnehmen. Wenn wir von Training sprechen, meinen wir sowohl Ausdauer, als auch Fitness-/Krafttraining. Durch diese Kombination machen wir Ihren Körper zur einer Fettverbrennungsmaschine. Denn sind Ihre Muskeln erstmal trainiert, verbrennen Sie auch in Ruhe mehr Kalorien, sprich mehr Fett. Ihr Stoffwechsel ist aktiviert, Ihr Fett schmilzt einfach weg! Konsequentes Training ist 50% Ihres Erfolges! Wie sieht der MG3-Trainingsplan aus? Nur die Ruhe, das Training ist ebenfalls einfach umzusetzen. Auch hier werden wir Ihre Bedürfnisse mit einfließen lassen, d.h. z.B. sind Sie Einsteiger oder haben Sie schon ein paar Jahr Training auf dem Buckel. Was sind Ihre Vorlieben? Haben Sie nur wenig Zeit für Ihr Training? Wir werden Ihnen zeigen wie Sie Ihren Stoffwechsel auf natürliche Weise um bis zu 300% steigern können. Sie werden lernen, was MAT-, Nautilus-, Circuit-, Cardio-, Cross- oder Fatburnertraining ist! Aber wir wollen ehrlich sein, ohne Fleiß kein Preis. Doch Sie werden belohnt mit einem festen und straffen Körper ohne Cellulite und Bindegewebsschwäche! Die Wahrheit zum Thema Abnehmen? Die Wahrheit zum Thema Abnehmen ist, dass ALLEIN die Kombination aus: a) richtiger gesunder Ernährung und b) wohldosierter Bewegung - Ausdauer c) wohldosierte Bewegung - Fitness + Kraft ein Abnehmen in Form von Fett garantiert. Nur durch die Kombination von a), b) und c) ist ein Erfolg gewährleistet . Nehmen Sie nur eine Komponente heraus stimmt das Gleichgewicht nicht mehr. MG3 trägt diesem Wissen Rechnung und hält Sie immer im Gleichgewicht! MG3 ist ein betreutes Abnehmsystem Was heißt betreutes Abnehmen? Wieso sollten Sie sich betreuen lassen? Was können Sie erwarten? Wieviel Gewichtsreduktion ist in 8 Wochen möglich? Unsere Erfahrungen zeigen, dass in 8 Wochen 4-9 Kilogramm Gewichtsverlust aus Fettverlust bei gleichzeitigem Muskelerhalt realistisch sind! In Ausnahmefällen wurden auch schon 12 Kilo reduziert! Sie werden bis zu 3 Konfektionsgrößen verlieren. Sie werden begeistert sein, denn Sie werden Ihr Zielgewicht erreichen. Und noch besser es wird Ihnen sehr leicht fallen, es wird kinderleicht sein. Sie werden sogar Spaß dabei haben, und der Spaß wird mit jedem abgenommen Kilo größer werden! |
||
| |
|
||